Kursdetails
Fast ausgebucht
Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten Körpers, indem vor allem die tief liegende Muskulatur angesprochen und trainiert wird. Pilates vitalisiert Körper und Geist und stärkt Körperbewusstheit, Bewegungsqualität und die Selbstwahrnehmung. In allen Kursen im
Mehr Infos- Kursnummer: 26L241316
- Kursbeginn: Di., 27.1.2026, 10:00 Uhr
- Kursende: Di., 14.7.2026 11:00 Uhr
- Kursdauer: 20 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, 1.11, Aachener Str. 220, 50931 Köln
- Anmeldeschluss: 21.02.2026
- Themenbereich: Pilates , Kurse für Senior*innen ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
134,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 20
Download der Kurstermine
Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer:
1
Dienstag — 27.01.2026
10:00 -
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Dienstag,
27.01.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Termin-Nummer:
2
Dienstag — 10.02.2026
10:00 -
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Dienstag,
10.02.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Termin-Nummer:
3
Dienstag — 24.02.2026
10:00 -
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Dienstag,
24.02.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Termin-Nummer:
4
Dienstag — 03.03.2026
10:00 -
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Dienstag,
03.03.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Termin-Nummer:
5
Dienstag — 10.03.2026
10:00 -
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Dienstag,
10.03.2026
10:00 - 11:00 Uhr