Kursdetails
Nicht online buchbar
Älter und aktiv: Fit in den Tag
Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Kraft. Damit sind Sie für die Herausforderungen im Alltag gut gerüstet.
- Kursnummer: 26L244115
- Kursbeginn: Do., 22.1.2026, 11:30 Uhr
- Kursende: Do., 16.7.2026 12:30 Uhr
- Kursdauer: 21 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, 1.11, Aachener Str. 220, 50931 Köln
- Anmeldeschluss: 16.02.2026
- Themenbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit , Kurse für Senior*innen ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
140,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Julia Blum:
Kurse mit Matilda Risse:
Kurstermine 21
Download der Kurstermine
Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer:
1
Donnerstag — 22.01.2026
11:30 -
12:30 Uhr
12:30 Uhr
Donnerstag,
22.01.2026
11:30 - 12:30 Uhr
Termin-Nummer:
2
Donnerstag — 29.01.2026
11:30 -
12:30 Uhr
12:30 Uhr
Donnerstag,
29.01.2026
11:30 - 12:30 Uhr
Termin-Nummer:
3
Donnerstag — 05.02.2026
11:30 -
12:30 Uhr
12:30 Uhr
Donnerstag,
05.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
Termin-Nummer:
4
Donnerstag — 19.02.2026
11:30 -
12:30 Uhr
12:30 Uhr
Donnerstag,
19.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
Termin-Nummer:
5
Donnerstag — 26.02.2026
11:30 -
12:30 Uhr
12:30 Uhr
Donnerstag,
26.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr