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Dynamisches Yoga und Atmung und tiefe Entspannung

In einem hellen Gymnastikraum mit großem Spiegel knien drei Frauen unterschiedlichen Alters auf Matten. Dabei haben sie ein Bein nach hinten gestreckt und einen Arm nach vorne.

In diesem Yogakurs praktizieren wir begleitet mit bewusster Atmung dynamische Yogaübungen und schließen jede Stunde mit einer Entspannungsphase ab. Der Körper kann dadurch mehr Kraft, Ausdauer und Flexibilität erlangen und seelisch-geistige Prozesse können positiv beeinflusst werden. Ob du dich gedehnt, ungedehnt, fit oder unfit fühlst und ob du jünger oder älter bist: Du kannst basierend auf

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222,00 €

Lehrkraft für diesen Kurs

Rosa Pardo González

Kurse mit Rosa Pardo González:

Kurstermine 19

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Donnerstag — 22.01.2026
18:30 -
 20:15 Uhr

Donnerstag, 22.01.2026
18:30 - 20:15 Uhr

2
Donnerstag — 29.01.2026
18:30 -
 20:15 Uhr

Donnerstag, 29.01.2026
18:30 - 20:15 Uhr

3
Donnerstag — 05.02.2026
18:30 -
 20:15 Uhr

Donnerstag, 05.02.2026
18:30 - 20:15 Uhr

4
Donnerstag — 19.02.2026
18:30 -
 20:15 Uhr

Donnerstag, 19.02.2026
18:30 - 20:15 Uhr

5
Donnerstag — 26.02.2026
18:30 -
 20:15 Uhr

Donnerstag, 26.02.2026
18:30 - 20:15 Uhr

In einem hellen Gymnastikraum mit großem Spiegel knien drei Frauen unterschiedlichen Alters auf Matten. Dabei haben sie ein Bein nach hinten gestreckt und einen Arm nach vorne.