Lisbeth Tarrago

Mein Schwerpunkt: Ganzheitliche Gesundheitsprävention & Stressbewältigung

Über mich: Mein Name ist Lisbeth Tarrago. Mit einem Hintergrund in Sportwissenschaften und einem Diplom in Betriebswirtschaft verbinde ich seit über 20 Jahren Theorie und Praxis. Als Trainerin im Bereich Rehasport und Prävention liegt mir ganzheitliche Gesundheit am Herzen. In meinen Kursen vermittle ich fundiertes Wissen in einer motivierenden Lernatmosphäre. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, auch im fordernden Berufsalltag körperlich und mental in Balance zu bleiben.

Meine Motivation: Ich möchte meine Begeisterung für Bewegung teilen und zeigen, wie man mit einfachen Mitteln die eigene Gesundheit stärkt. Ein Lächeln im Kurs ist für mich die beste Motivation.