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Verfügbare Kurse
Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Altersgerechtes Gesundheitstraining zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Haltungs- und Gleichgewichtsschulung, Mobilisation der Gelenke auf der Matte, im Stehen oder auf dem...
60,00 €
Bewegung für alle – und alles
Unter besonderer Berücksichtigung der Bedürfnisse von sehbehinderten und blinden Menschen bietet dieser Kurs ein umfassendes Training für alle Altersgruppen.Mit klaren verbalen...
0,00 €
Bühne frei für Italienisch – Sprechtraining mit theaterpädagogischen Elementen (ab A2)
In diesem kostenlosen Italienischkurs ab Niveau A2 steht das freie Sprechen im Mittelpunkt. Mithilfe theaterpädagogischer Methoden wie Rollenspielen, Improvisation und szenischem...
0,00 €
Zero Waste – was passiert in Köln?
„Zero Waste“ kann mit „Kein Abfall“, aber auch „Keine Verschwendung“ übersetzt werden. Dafür setzt sich Zero Waste Köln e.V. ein. In dieser kleinen Vortragsreihe des Vereins geht...
0,00 €
Spaziergang mit Nachspiel
In Kooperation mit der Kölner Freiwilligen Agentur I Politische PartizipationUnsere alltägliche Umgebung hält oft mehr Überraschungen bereit, als wir vermuten: Sobald wir von...
0,00 €
Mit Kunst Deutsch lernen: Kreative Gedanken aufschreiben. Bilder, Objekte beschreiben. Satzbau und Grammatik üben.
Sie wollen Deutsch schreiben üben, wissen aber nicht wo und worüber? Wir treffen uns und beschreiben Kunst. Wir betrachten Kunstwerke und schreiben in einfachen Sätzen auf, was wir...
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Klassisches Aerobic - ganz modern
Aerobic ist nach wie vor ein dynamisches, tolles Training. Das Trainingskonzept ist sehr effektiv und motivierend. Dieser neue Kurs möchte den Klassiker aufleben lassen. Clubsounds...
87,00 €
Familiäre Pflichten – philosophische Überlegungen
Im Kurs wird das Thema Familiäre Pflichten philosophisch betrachtet und anhand von Positionen zeitgenössischer Philosoph*innen diskutiert. Folgende Fragen werden schwerpunktmäßig...
27,00 €
Einfach anfangen: Zero Waste im Alltag
Du willst nachhaltiger leben – aber weißt nicht so richtig, wo du beginnen sollst? Vielleicht hast du schon ein paar Dinge ausprobiert, vielleicht fühlst du dich auch eher...
0,00 €
Ach wie schön - der Wiener Platz macht sich schön!
Macht mit bei der Auftaktveranstaltung am 15.04.2026 von 17 bis 19 Uhr auf dem Wiener Platz. Das Material wird gestellt. Für das leibliche Wohl wird gesorgt.Wir treffen uns...
0,00 €
Türkisch (A2+) - Aktiv sprechen und sicher kommunizieren
Aktiv statt passiv: In diesem Kurs steht das freie Sprechen im Mittelpunkt. Mit Rollenspielen, Sprachspielen und realistischen Gesprächssituationen trainieren Sie spontanes...
kostenfrei
Einstieg in die finanzielle Freiheit, Teil 2
Was macht eine Inflation mit meinem Geld? Wie baue ich Vermögen auf? Welche gesetzlichen Abhängigkeiten muss ich beachten? Stellen Sie sich auch die Fragen, dann sind hier richtig....
5,00 €
"True Criminology": Mythen, Fakten, Hintergründe zum Komplex Kriminalität
Kriminalität ist beunruhigend und faszinierend zugleich.Nicole Bögelein und Gina Rosa Wollinger öffnen uns eine Tür zu den wissenschaftlichen Erkenntnissen über...
0,00 €
Besichtigung der AWB Abfallwirtschaftsbetriebe
Die AWB ist das Unternehmen für Stadtsauberkeit in Köln. Interessierte, die ein modernes Entsorgungsunternehmen kennenlernen möchten, laden wir gerne zu einem Blick „hinter die...
0,00 €
Von der Nagelbombe zum Mahnmal – 22 Jahre danach
Am 9. Juni jährte sich der Anschlag in der Kölner Keupstraße durch den NSU zum 22. Mal. In unmittelbarer Nähe des Tatortes ist nun ein Erinnerungsraum entstanden, der die...
0,00 €
Ernährung - gesund - einfach - lecker
Gesunde Ernährung mit wenig Aufwand und Geld, aber jeder Menge Geschmack und Spaß– das geht! Ich zeige euch, wie ihr mit Meal Prepping Zeit spart und Zuckerfallen vermeidet....
94,00 €
Ernährung - gesund - einfach - lecker
Gesunde Ernährung mit wenig Aufwand und Geld, aber jeder Menge Geschmack und Spaß– das geht! Ich zeige euch, wie ihr mit Meal Prepping Zeit spart und Zuckerfallen vermeidet....
94,00 €
Recorrido audiovisual (Spanisch Konversation B2)
Un recorrido por los acentos del mundo hispano a través del cortometraje, el podcast y el mundo del cine.Este curso está dirigido a estudiantes de B2 que quieran mejorar su...
72,00 €
Das Engagement afrikanischer Diaspora-Netzwerke aus Köln und Region für nachhaltige Entwicklung
Afrikanische Diaspora-Organisationen und Migrant*innenselbstorganisationen aus Köln und der Region leisten seit Jahren einen bedeutenden, jedoch häufig unsichtbaren Beitrag zur...
0,00 €
Visita dialogada: Flores y plantas en la pintura (Spanisch Führung)
Desde la Antigüedad, la pintura ha utilizado flores y plantas para transmitir significados simbólicos y estéticos. La visita al museo propone un recorrido desde la Edad Media, con...
11,00 €
Buchgestaltung mit Adobe InDesign CC und Schreibwerkstatt
Dieses Seminar bietet Impulse zum freien kreativen Schreiben in Verbindung mit der praxisorientierten Umsetzung für ein eigenes Buchprojekt.In den ersten drei Seminartagen...
400,00 €
Köln: (K)ein Platz für Antisemitismus?
Von angeblich „nicht ernst“ gemeinten Sprüchen über Beleidigungen und Bedrohungen bis hin zu handfesten Übergriffen: Antisemitismus ist eine reale Gefahr für Juden und Jüdinnen in...
0,00 €
Finanzen? Frauensache! Verliebt, vertraut, verrechnet: Warum Frauen ihre Altersvorsorge aktiv gestalten sollten
Machen Sie Ihre Altersvorsorge zur Herzensangelegenheit! Wer kümmert sich um Ihre finanzielle Sicherheit von morgen? Oft bleibt der Gedanke an die Rente im Alltag auf der Strecke –...
0,00 €
Käte im Gespräch mit Morgaine Prinz über ihr Buch "Madonna mia! Moderne Musen und weibliche Wut"
„Ich glaube, wir haben wirklich größere Probleme zu lösen als eure Probleme mit der sogenannten ‚weiblichen Wut‘ […]. Bitte, Mäuschen, lass mich wütend sein.“Für Morgaine Prinz...
0,00 €
„Ein Land aus Worten, Tönen und Farben“ – Kunst und Kultur in Palästina
Tauchen Sie ein in die lebendige und faszinierende palästinensische Kunst- und Kulturwelt! Erfahren Sie, wie palästinensische Kulturschaffende durch Malerei, Streetart, Musik,...
7,00 €
Das Krematorium Köln: Feuerbestattung verstehen
Ein Abschied ist immer ein sensibles Kapitel im Leben – und viele Menschen wünschen sich mehr Klarheit darüber, wie eine Feuerbestattung abläuft und wie Angehörige auf diesem Weg...
8,00 €
Content Creation mit dem Smartphone
Auf Social Media Plattformen sind Videos nicht mehr wegzudenken. Aber wie können diese Videos einfach und trotzdem ansprechend erstellt werden? Genau darum geht es in diesem Kurs....
126,00 €
Gestalten auf kleinem Raum mit Adobe InDesign
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die über Grundlagenkenntnisse in InDesign verfügen aber die Herausforderungen des Gestaltens auf kleinem Raum kennen und die entsprechenden...
141,00 €
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