Merkliste-Icon
Warenkorb-Icon 0
Kursdetails
Anmeldung möglich
Merken
Informationen drucken

Yin & Yang Yoga

Online-Kurs für Fortgeschrittene

Auf Sportmatten sitzen zwei Frauen hintereinander im Lotussitz. Man sieht ihre Gesichter nicht. Sie tragen weiß-graue Sportkleidung.

Dynamisch-fließende Bewegungen treffen auf passive Positionen, in denen Spannungen in Körper und Geist gelöst werden. Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz ist kraftvoll und energetisierend. Beide Sequenzen miteinander kombiniert schaffen eine wohltuende Balance.


Dieser Kurs ist nur für Personen mit Yogaerfahrungen geeignet.

  • Kursnummer: 26O235418
  • Kursbeginn: Mo., 26.1.2026, 17:45 Uhr
  • Kursende: Mo., 15.6.2026 19:15 Uhr
  • Kursdauer: 17 Termine
  • Kursort: Online
  • Themenbereich: Yin Yoga
  • Organisatorische Ansprechperson:
    Mauke Zehrfeld
    Telefon: 0221 221-95538
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Paula Dalbeck
    Telefon: 0221 221-95748
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
170,00 €
Warenkorb-Icon In den Warenkorb

Lehrkraft für diesen Kurs

Martina Will-Fall

Kurse mit Martina Will-Fall:

Kurstermine 17

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Montag — 26.01.2026
17:45 -
 19:15 Uhr
2
Montag — 02.02.2026
17:45 -
 19:15 Uhr
3
Montag — 09.02.2026
17:45 -
 19:15 Uhr
4
Montag — 23.02.2026
17:45 -
 19:15 Uhr
5
Montag — 02.03.2026
17:45 -
 19:15 Uhr
Auf Sportmatten sitzen zwei Frauen hintereinander im Lotussitz. Man sieht ihre Gesichter nicht. Sie tragen weiß-graue Sportkleidung.