Die Kraft des ehrlichen Feedbacks – Eine Hilfestellung für „People Pleaser“

Mal ehrlich: Wie oft sprechen Sie aus, was Sie wirklich empfinden? Die Lücke zwischen Wunsch und Wirklichkeit ist oft größer als einem lieb ist – gerade wenn man zur Gruppe der „People Pleaser“ zählt. Dabei steckt im ehrlichen Feedback eine große Chance für Beziehungen – zu sich selbst und zu anderen.

In diesem Kurs erwartet Sie ein lebendiger Mix aus Wissensvermittlung und praktischen Übungen.

Das nehmen Sie mit:

• Eine persönliche Standortbestimmung: Warum fällt mir das Feedback geben und annehmen so schwer? Warum ist es eine Herzensangelegenheit, daran zu arbeiten?

• Einen klaren Blick darauf: Warum „Harmoniesucht“ niemanden etwas bringt.

• Das Erkunden der eigenen Haltung: Wie kann ich Rückmeldungen konstruktiv geben und annehmen?

• Praktische Übungen zum Feedback geben

• Konkrete Formulierungsmöglichkeiten und Hilfestellungen, um in Zukunft öfters wertschätzend und klar auszudrücken, was in Ihnen vorgeht.

Für wen der Workshop ist:

• Für alle, die sich mehr im Einklang mit Ihren Gefühlen und Werten ausdrücken möchten.

• Für alle, die sich mehr Stimmigkeit in ihren Beziehungen wünschen: mit einem gelungenen Mix aus Authentizität und Diplomatie.

Das bringen Sie mit:

• Schreibmaterial (Digital oder Stift& Papier) für Reflexionsübungen

• Freude an der Selbsterkundung

• Und wenn Sie möchten: Eine beispielhafte Situation, in der Sie gerne offen gesprochen hätten (es aber noch nicht konnten)

• Diskretion – was hier besprochen wird, bleibt bitte im Kursraum

Leitung:

Nach dem Studium der Kommunikationswissenschaft war Julia Emmerich viele Jahre im Kommunikationsbereich tätig. Vor drei Jahren hat sie eine Herzensangelegenheit zum Beruf gemacht: Menschen in Entwicklungsprozessen zu unterstützen. Das war ihr Start als Trainerin und Coachin.