Merkliste
Warenkorb
Bewegung und Entspannung
Verfügbare Kurse
Bewegung und Entspannung – Deutsch lernen mit dem Körper
In diesem Kurs werden Bewegung und Sprache kombiniert: Teilnehmende lernen sanfte Bewegungs- und Entspannungsformen kennen und verbessern gleichzeitig Ihren Grundwortschatz über...
0,00 €
Älter und aktiv: Tischtennis und Schach ohne Wettbewerb - eine Kombi zur Gesundheitsprävention
Schach trainiert die Konzentration, das logisch-strategische Denken sowie das Gedächtnis und fördert die Entscheidungsfreude und das Selbstwertgefühl. Schon im Einsteiger:innen-...
0,00 €
Sprache im Fluss - in der Bewegung Deutsch lernen
Dieser Kurs richtet sich an alle, die einfache Yogaübungen kennenlernen und dabei ihre Deutschkenntnisse verbessern möchten.Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Leichte Bewegungen...
0,00 €
Yoga und Niederländisch
In diesem Workshop erleben Sie, wie Sie eine Sprache in Verbindung mit Bewegung erlernen können.Sie bekommen eine Einführung in Yogaübungen, die gleichzeitig erste Kenntnisse im...
0,00 €
Yoga und Niederländisch
In diesem Workshop erleben Sie, wie Sie eine Sprache in Verbindung mit Bewegung erlernen können.Sie bekommen eine Einführung in Yogaübungen, die gleichzeitig erste Kenntnisse im...
0,00 €
Endometriose: Yoga, Austausch & Selbstfürsorge
Hier darfst du ankommen, ohne funktionieren zu müssen.Deinen Körper spüren. Deine Erfahrungen teilen.
Und merken: du bist nicht allein.
Wir bewegen uns mit sanftem Yoga...
0,00 €
Endometriose: Yoga, Austausch & Selbstfürsorge
Hier darfst du ankommen, ohne funktionieren zu müssen.Deinen Körper spüren. Deine Erfahrungen teilen.
Und merken: du bist nicht allein.
Wir bewegen uns mit sanftem Yoga...
0,00 €
Endometriose: Yoga, Austausch & Selbstfürsorge
Hier darfst du ankommen, ohne funktionieren zu müssen.Deinen Körper spüren. Deine Erfahrungen teilen.
Und merken: du bist nicht allein.
Wir bewegen uns mit sanftem Yoga...
0,00 €
Yoga und Niederländisch
In diesem Workshop erleben Sie, wie Sie eine Sprache in Verbindung mit Bewegung erlernen können.Sie bekommen eine Einführung in Yogaübungen, die gleichzeitig erste Kenntnisse im...
10,00 €
Yoga und Niederländisch
In diesem Workshop erleben Sie, wie Sie eine Sprache in Verbindung mit Bewegung erlernen können.Sie bekommen eine Einführung in Yogaübungen, die gleichzeitig erste Kenntnisse im...
10,00 €
Verbindung zu Dir mit Hatha Yoga
In dieser Stunde steht die Verbindung zu Dir im Fokus. Im Hatha Yoga entsteht die Verbindung durch Deine Atmung, das bewusste Hineinspüren in Deinen Körper und die regelmäßigen...
10,00 €
Yoga Flow & Musik
In diesem Workshop erarbeiten wir einen Yogaflow zu einem Lied. Die Offenheit, Dich auf etwas Neues einzulassen ist hier wichtiger als viele Yoga Vorkenntnisse. Außerdem werden wir...
10,00 €
Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur
Gönn dir 90 Minuten nur für dich: eine sanfte, wohltuende Auszeit vom Alltag, die Körper, Geist und Nervensystem beruhigt. Dieser Workshop lädt dazu ein, den inneren Wald zu...
11,00 €
Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur
Gönn dir 90 Minuten nur für dich: eine sanfte, wohltuende Auszeit vom Alltag, die Körper, Geist und Nervensystem beruhigt. Dieser Workshop lädt dazu ein, den inneren Wald zu...
11,00 €
Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur
Gönn dir 90 Minuten nur für dich: eine sanfte, wohltuende Auszeit vom Alltag, die Körper, Geist und Nervensystem beruhigt. Dieser Workshop lädt dazu ein, den inneren Wald zu...
11,00 €
Yin Yoga & Ätherische Öle – Tiefe Entspannung für Körper, Herz & Sinne
Gönn dir eine Auszeit, die sanft, entschleunigend und wohltuend tief wirkt. In diesem 90-minütigen Workshop erlebst du Yin Yoga in Kombination mit ausgewählten ätherischen Ölen –...
11,00 €
Yin Yoga & Ätherische Öle – Tiefe Entspannung für Körper, Herz & Sinne
Gönn dir eine Auszeit, die sanft, entschleunigend und wohltuend tief wirkt. In diesem 90-minütigen Workshop erlebst du Yin Yoga in Kombination mit ausgewählten ätherischen Ölen –...
11,00 €
Yin Yoga & Ätherische Öle – Tiefe Entspannung für Körper, Herz & Sinne
Gönn dir eine Auszeit, die sanft, entschleunigend und wohltuend tief wirkt. In diesem 90-minütigen Workshop erlebst du Yin Yoga in Kombination mit ausgewählten ätherischen Ölen –...
11,00 €
Atem, meditative Bewegung & Klangmeditation
Pure Entspannung am Sonntagnachmittag: Mit achtsamen Atemübungen, einer bewegten Heart Charka Meditation mit Musik und einem meditativen Klangbad mit Zimbel, Koshi und Klangschalen...
14,00 €
Atem, meditative Bewegung & Klangmeditation
Pure Entspannung am Sonntagnachmittag: Mit achtsamen Atemübungen, einer bewegten Heart Charka Meditation mit Musik und einem meditativen Klangbad mit Zimbel, Koshi und Klangschalen...
14,00 €
Me Time - Yin Yoga & Klang
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
14,00 €
Me Time - Yin Yoga & Klang
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
14,00 €
Me Time - Yin Yoga & Klang
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
14,00 €
Bachata - Ladies' Style
In diesem Bachata Kurs am Wochenende tanzen wir zu heißen Latino-Rhythmen gemischt mit moderner Popmusik. Neben intensiver Technik werden kurze Choreografien einstudiert und...
16,00 €
Kizomba Ladies' Style - Schnuppertermin für alle Niveaustufen
In diesem Kizomba Ladies' Style tanzen wir Ladies die femininen und fesselnden Moves des Kizomba Tanzes zu moderner Afrobeat/urbaner Musik. Technik und kurze Choreografien werden...
16,00 €
Kizomba Ladies' Style
In diesem Kizomba Ladies' Style tanzen wir Ladies die femininen und fesselnden Moves des Kizomba Tanzes zu moderner Afrobeat/urbaner Musik. Technik und kurze Choreografien werden...
16,00 €
Schüttle den Stress weg - lerne TRE® kennen
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) ist eine körperorientierte Methode zur Stressreduktion und Entspannung. Durch einfache, gezielte Übungen wird ein natürlicher...
19,00 €
Brazilian Community Dance
Bailes ist ein urbaner Gruppentanz direkt aus den Vierteln São Paulos! Getanzt wird zu den groovigen Sounds von R&B und Soul der 80er und 90er Jahre.Dank der...
19,00 €
Kontakt
Sie haben Fragen?
Bei Fragen zu unseren Kursen und Veranstaltungen oder rund um Ihre Anmeldung helfen wir Ihnen gerne weiter!