Am Wochenende
Kursdetails
Anmeldung möglich
Achtsame Bewegung: Tai Chi - Qi Gong: Die 18 Übungen
Die 18 Bewegungsübungen machen die Lebensenergie Qi spürbar. Sie wird in Verbindung mit bewusster Atmung aktiviert und harmonisiert. Atmung, Bewegung und Gedankenkontrolle bringen wohltuende Ruhe und körperliche Entspannung.
Diese Übungen sind für jeden Menschen aller Altersstufen geeignet. Für Einsteiger*innen eine hervorragende und einfache Methode, die bei regelmäßiger Anwendung den
Mehr Infos- Kursnummer: 26N236513
- Kursbeginn: Mi., 11.3.2026, 18:25 Uhr
- Kursende: Mi., 15.7.2026 19:40 Uhr
- Kursdauer: 17 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, 0.08, Neusser Str. 450, 50733 Köln
- Anmeldeschluss: 18.03.2026
- Themenbereich: Qigong und Taiji , Kurse für Senior*innen ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
142,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 17
Download der Kurstermine
Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer:
1
Mittwoch — 11.03.2026
18:25 -
19:40 Uhr
19:40 Uhr
Mittwoch,
11.03.2026
18:25 - 19:40 Uhr
Termin-Nummer:
2
Mittwoch — 18.03.2026
18:25 -
19:40 Uhr
19:40 Uhr
Mittwoch,
18.03.2026
18:25 - 19:40 Uhr
Termin-Nummer:
3
Mittwoch — 25.03.2026
18:25 -
19:40 Uhr
19:40 Uhr
Mittwoch,
25.03.2026
18:25 - 19:40 Uhr
Termin-Nummer:
4
Mittwoch — 15.04.2026
18:25 -
19:40 Uhr
19:40 Uhr
Mittwoch,
15.04.2026
18:25 - 19:40 Uhr
Termin-Nummer:
5
Mittwoch — 22.04.2026
18:25 -
19:40 Uhr
19:40 Uhr
Mittwoch,
22.04.2026
18:25 - 19:40 Uhr