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Mülheim Wiener Platz
Verfügbare Kurse
Pilates - Faszien im Fokus
Pilates vitalisiert und verbindet Körper, Geist und Atem. Ziel des Programms ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten Körpers und die Stabilisierung des Zentrums. Hier in...
140,00 €
Pilates - Faszien im Fokus
Pilates vitalisiert und verbindet Körper, Geist und Atem. Ziel des Programms ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten Körpers und die Stabilisierung des Zentrums. Hier in...
140,00 €
Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten...
154,00 €
Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten...
154,00 €
Pilates und Yoga
In diesem Kursangebot verbinden sich die Übungen von Yoga und Pilates zu einer dynamischen Gymnastik, die belebend wirkt. Wir haben mehrere Übungen zur Auswahl, die miteinander...
154,00 €
Yoga - nur für Frauen
Hatha Yoga: mit Atemübungen, einfachen Bewegungsabläufen, Körperhaltungen, Entspannung und Meditation bringen wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder in Einklang...
180,00 €
Dynamisches Yoga und Atmung und tiefe Entspannung
In diesem Yogakurs praktizieren wir begleitet mit bewusster Atmung dynamische Yogaübungen und schließen jede Stunde mit einer Entspannungsphase ab. Der Körper kann dadurch mehr...
210,00 €
Lesen und Schreiben lernen für das Arbeitsleben
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Deutsch lernen möchten und nicht lesen und schreiben können. Der Kurs ist für Personen geeignet, die über keine bis geringe...
ESF-Förderung
Lesen und Schreiben - DaF
Die Kurse Lesen und Schreiben im Bereich Deutsch als Fremd-/Zweitsprache richten sich an alle, die Deutsch lernen möchten und nicht oder nicht ausreichend lesen und schreiben...
126,00 €
Zumba®
Zumba Fitness ist eine tänzerische Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln,...
87,00 €
Spanisch Standard A1 Teil 1 für Anfänger*innen
Einstufung: Wenn Sie schon Spanisch gelernt haben und nicht sicher sind, welcher der richtige Kurs für Sie ist, nutzen Sie die Möglichkeit eines Online-Tests. Einstufungstest: Con...
180,00 €
Gitarre Stufe I
Sie erlernen die Grundlagen für eine einfache Songbegleitung. Sie bekommen die ersten Griffe, Schlag- und Zupftechniken vermittelt. Es wird nach den Rhythmen bekannter Stücke und...
160,00 €
Songs & More
Beliebte Pop- und Rocksongs, Meilensteine der Musik, sowie aktuellere Songs werden in außergewöhnlicher Qualität für Gitarre und Gesang arrangiert und den Teilnehmenden...
160,00 €
Songs & More
Beliebte Pop- und Rocksongs, Meilensteine der Musik, sowie aktuellere Songs werden in außergewöhnlicher Qualität für Gitarre und Gesang arrangiert und den Teilnehmenden...
160,00 €
Yoga für Alle
Ein gemischtes Yoga-Programm. Für alle, die Yoga kennen und lieben lernen möchten, und dabei Körper und Geist besser verstehen wollen. Eine Mischung aus fließenden Übungsfolgen und...
190,00 €
Ready, steady, go! Improvisationstheater für Neugierige und Erfahrene
3- 2- 1- und los! Es geht um Spielfreude, Präsenz und den Mut zum eigenen Ausdruck. Mit Körper- und Wahrnehmungsübungen schaffen wir die Voraussetzungen fürs Improvisieren, und Sie...
84,00 €
Taiji Qigong
Taiji und Qigong beruhen auf der Philosophie des Dao, dem Zusammenspiel der gegensätzlichen Kräfte von Yin und Yang. Taiji ist ein innerer Übungsweg zur Entwicklung der eigenen...
238,00 €
Sinfonieorchester der VHS Köln
Sie spielen ein Instrument und haben sich schon immer gefragt, wie es wäre, mit anderen gemeinsam zu musizieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir sind das Sinfonieorchester...
318,00 €
Bewegung für alle – und alles
Unter besonderer Berücksichtigung der Bedürfnisse von sehbehinderten und blinden Menschen bietet dieser Kurs ein umfassendes Training für alle Altersgruppen.Mit klaren verbalen...
0,00 €
Wiederholer-Integrationskurs mit Alphabetisierung - Modul 9w
Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar. Erst nach einer Beratung können Sie sich anmelden. Sie haben Interesse an diesem Kurs? Alle Informationen zur Anmeldung...
Entgelt auf Anfrage
Modul 7 - Integrationskurs Alphabetisierung
Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar. Erst nach einer Beratung können Sie sich anmelden. Sie haben Interesse an diesem Kurs? Alle Informationen zur Anmeldung...
Entgelt auf Anfrage
Aufbau 1 - Integrationskurs
Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar. Erst nach einer Beratung können Sie sich anmelden. Sie haben Interesse an diesem Kurs? Alle Informationen zur Anmeldung...
Entgelt auf Anfrage
Orientierungskurs
Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar. Erst nach einer Beratung können Sie sich anmelden. Sie haben Interesse an diesem Kurs? Alle Informationen zur Anmeldung...
Entgelt auf Anfrage
Lesen und Schreiben 1
Das Angebot richtet sich an deutschsprachige Personen, die Schritt für Schritt Lesen und Schreiben lernen möchten, vom Buchstaben zum Wort.Der Unterricht findet in einer...
35,00 €
Lesen und Schreiben 2
Dieser Kurs richtet sich an deutschsprachige Personen, die flüssiger lesen und richtig schreiben lernen wollen. Das Lernen findet in einer Kleingruppe statt, dabei wird auf die...
35,00 €
Yoga zum Wohlfühlen
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Übungen, die einfach zu erlernen sind und leicht in den Alltag zu integrieren sind. Sie lernen klassische Yogahaltungen kennen, die durch...
140,00 €
Ach wie schön - der Wiener Platz macht sich schön!
Macht mit bei der Auftaktveranstaltung am 15.04.2026 von 17 bis 19 Uhr auf dem Wiener Platz. Das Material wird gestellt. Für das leibliche Wohl wird gesorgt.Wir treffen uns...
0,00 €
Holzbildhauerei
Mit Holz bildhauerisch zu arbeiten und den Prozess von der eigenen Idee bis zum fertigen Stück in einer entspannten, wertschätzenden Atmosphäre zu erleben, ist das Ziel dieses...
519,00 €
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