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Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung
Verfügbare Kurse
Guter Rat muss nicht teuer sein
Egal, ob Sie eine Kaufberatung benötigen oder Fragen zu Ihrem Computer, Smartphone oder Tablet haben: Wir versuchen Ihnen zu helfen. Ganz nach dem Motto "Es gibt keine dummen...
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Treffpunkt BEST 60Plus – Gemeinsam aktiv, informiert und vernetzt
Das Angebot ist kostenfrei für Menschen ab 60 Jahren aus Köln und Umgebung.Eine Anmeldung unter vhs-bell@stadt-koeln.de ist erwünscht.
Die Kölner Volkshochschule wird im Rahmen...
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Älter und aktiv: Tischtennis und Schach ohne Wettbewerb - eine Kombi zur Gesundheitsprävention
Schach trainiert die Konzentration, das logisch-strategische Denken sowie das Gedächtnis und fördert die Entscheidungsfreude und das Selbstwertgefühl. Schon im Einsteiger:innen-...
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Stark in die Zukunft: Eltern-Café (online)
Herzlich willkommen zum Eltern-Café im Rahmen des Projektes "Stark in die Zukunft" – offenes AngebotDein Termin für spannende Gespräche und Tipps rund um Familie. Schalte live...
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STARK IN DIE ZUKUNFT: Familien klar orientieren: Grenzen setzen und Entscheidungen stärken - Kommunikationstraining
Familien klar orientieren: Grenzen setzen und Entscheidungen stärken - KommunikationstrainingDas Angebot ist kostenfrei für Eltern aus Köln und Umgebung.
Eine persönliche...
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Stark in die Zukunft: Familiendialog vor Ort in Nippes
Familiendialog - NippesDas Angebot ist kostenfrei für Eltern aus Köln und Umgebung.
Eine persönliche Beratung und Anmeldung sind verpflichtend.
Bitte wenden Sie sich bei...
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Stark in die Zukunft: Familiendialog vor Ort in Vingst
Familiendialog - NippesDas Angebot ist kostenfrei für Eltern aus Köln und Umgebung.
Eine persönliche Beratung und Anmeldung sind verpflichtend.
Bitte wenden Sie sich bei...
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Stark in die Zukunft: Kompetenzfeststellung/ Potenzialanalyse
Kompetenzfeststellung/ PotenzialanalyseDas Angebot ist kostenfrei für Eltern aus Köln und Umgebung.
Eine persönliche Beratung und Anmeldung sind verpflichtend.
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STARK IN DIE ZUKUNFT: Motivationstraining
Starke Familien, starke Zukunft: Motivation und LebensfreudeDas Angebot ist kostenfrei für Eltern aus Köln und Umgebung.
Eine persönliche Beratung und Anmeldung sind...
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Stark in die Zukunft: Familiendialog - Elternveranstaltung zum Thema "Hass und Gewalt - -Was tun gegen Angst im Netz?"
Elternveranstaltung in Kooperation mit Medienanstalt NRW zum Thema "Hass und Gewalt - was tun gegen Angst im Netz?"Das Angebot ist kostenfrei für Eltern aus Köln und...
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Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten
Ein Coming-out ist für viele Menschen aus dem LSBTIQ+-Spektrum ein tiefgreifender Schritt, der eng mit Fragen der mentalen Gesundheit, Selbstakzeptanz und inneren Sicherheit...
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Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition - vhs.wissen live
„Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt“, schrieb Blaise Pascal bereits im 17. Jahrhundert. Die Wissenschaft scheute lange die „Herzensgründe“ oder auch...
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Informationsveranstaltungen zur Fortbildung Systemische Beratung
Sie erhalten eine Einführung in Inhalte, Ablauf und Aufbau der berufsbegleitenden Fortbildung Systemische Beratung, die von der Volkshochschule Köln angeboten wird. Anschließend...
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Stark in die Zukunft: Familiendialog - Elternveranstaltung "Finanzielle Gesundheit für Eltern" in Kooperation mit der Lernenden Region e.V.
Elternveranstaltung in Kooperation mit der Lernenden Region e.V. zum Thema "Finanzielle Gesundheit für Eltern"Finanzen im Griff - damit es uns allen gut geht!
Wie gehen andere...
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Stark in die Zukunft: Familiendialog - Elternveranstaltung "Finanzielle Gesundheit für Eltern" in Kooperation mit der Lernenden Region e.V.
Elternveranstaltung in Kooperation mit der Lernenden Region e.V. zum Thema "Finanzielle Gesundheit für Eltern"Finanzen im Griff - damit es uns allen gut geht!
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Sicher unterwegs: Starke Strategien gegen sexuelle Übergriffe
Blöde Sprüche, Grapschen, doofe Anmache – viele junge Mädchen und Frauen haben das schon erlebt: Sexuelle Belästigungen und Übergriffe kommen immer wieder vor, ebenso schwere...
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Die „Top-Themen“ der Trickdiebstahls- und Betrugsmaschen an älteren Menschen
Vom klassischen Schockanruf mit der Unfall-Legende eines Angehörigen bis „Paypal ruft an“ oder an der Haustür der vermeintliche Wasserwerker, der unbedingt in Ihre Wohnung muss:...
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Boomer in Action - Zukunft denken / Ein Angebot für Menschen ab Mitte 50
WIR sind eine Gruppe von über Sechzigjährigen, die sich bereits mitten in der Phase des Älter-Seins befinden, aber auch noch erwerbstätigen Fünfzigjährigen, die bewusst einen neuen...
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Aktiv im Alter – Welche Möglichkeiten gibt es in Köln?
Nach dem Arbeitsleben nur noch auf dem Sofa sitzen? Das ist für viele Menschen nicht die Vorstellung eines erfüllten dritten oder auch vierten Lebensabschnitts. Wir stellen hier...
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Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten
Ein Coming-out ist für viele Menschen aus dem LSBTIQ+-Spektrum ein tiefgreifender Schritt, der eng mit Fragen der mentalen Gesundheit, Selbstakzeptanz und inneren Sicherheit...
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Psychose-Forum
Niemand soll davon erfahren!? Doch!! Wir sprechen darüber – und das schon seit über 25 Jahren, offen und öffentlich: im Psychose-Forum. Weil Berührungsängste und Sprachlosigkeit...
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Psychose-Forum
Niemand soll davon erfahren!? Doch!! Wir sprechen darüber – und das schon seit über 25 Jahren, offen und öffentlich: im Psychose-Forum. Weil Berührungsängste und Sprachlosigkeit...
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In Kooperation mit rubicon e. V. Köln
Mit vermehrter Sichtbarkeit von geschlechtlicher Vielfalt äußern manchmal schon Kinder, dass sie sich mit dem eigenen Erleben beschäftigen. Auf Informationen von Beratenden und...
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Mein Kind möchte als Erste*r in der Familie studieren – wie kann ich es als dabei unterstützen?
Wenn man merkt, dass für das eigene Kind ein Studium in Frage kommt, aber man selber keine Erfahrung damit hat, dann kann das verunsichern und es stellen sich Fragen: Kann das für...
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Der RAINBOW-Ansatz: Selbstreflexion als Schlüssel für ein „gutes Leben“
Was ist ein gutes Leben? Dieser Vortrag beschäftigt sich mit dem Einfluss der persönlichen Selbstreflexion auf das eigene gute Leben und bietet ein Modell an, welches bei...
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