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Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung
Verfügbare Kurse
Singen macht glücklich und gesund?!
Ein schwingender Ton geht einher mit einem gut tonisierten Körper und einem gelassenen Atem. Es werden sowohl Stress und Verspannungen wie auch Unterspannungen ausgeglichen. Ein...
40,00 €
Achtsame Bewegung und Meditation zur Resilienzförderung und Stressregulierung
Achtsamkeit (engl. „Mindfulness“) ist die bewusste Wahrnehmung und das intensive Erleben des aktuellen Moments. Sich bewusst auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren hilft, den...
40,00 €
Ernährung - gesund - einfach - lecker
Gesunde Ernährung mit wenig Aufwand und Geld, aber jeder Menge Geschmack und Spaß– das geht! Ich zeige euch, wie ihr mit Meal Prepping Zeit spart und Zuckerfallen vermeidet....
94,00 €
Ernährung - gesund - einfach - lecker
Gesunde Ernährung mit wenig Aufwand und Geld, aber jeder Menge Geschmack und Spaß– das geht! Ich zeige euch, wie ihr mit Meal Prepping Zeit spart und Zuckerfallen vermeidet....
94,00 €
Die unterschätzte Kunst des Zuhörens – für ein besseres Verständnis der Menschen: privat, beruflich und gesellschaftlich
Die unterschätzte Kunst des Zuhörens – für ein besseres Verständnis der Menschen: privat, beruflich und gesellschaftlichMöchten Sie Ihren Mitmenschen näherkommen und sie besser...
94,00 €
Die Rente steht vor der Tür. Wie gestalte ich meine neue Freiheit?
Die meisten Menschen schließen aktuell ihre berufliche Lebensphase zwischen dem 65. und 66. Lebensjahr ab. Dann beginnt eine Zeit ohne berufliche Verpflichtungen. Jetzt kann das...
161,00 €
Die Rente steht vor der Tür. Wie gestalte ich meine neue Freiheit?
Die meisten Menschen schließen aktuell ihre berufliche Lebensphase zwischen dem 65. und 66. Lebensjahr ab. Dann beginnt eine Zeit ohne berufliche Verpflichtungen. Jetzt kann das...
161,00 €
Tag der Gewaltfreien Kommunikation 2026
Der 13. Tag der Gewaltfreien Kommunikation in Köln.Trainer*innen präsentieren in Workshops die bunte Welt der Gewaltfreien Kommunikation.
Lernen Sie die vielfältigen...
52,00 €
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg BU
Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht...
280,00 €
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg BU
Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht...
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Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg BU
Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht...
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Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg BU
Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht...
280,00 €
Berufsbegleitende Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Basisausbildung 2026
In Kontakt kommen mit mir und dem GegenüberWas ist „Gewaltfreie Kommunikation“?
Als Schüler von Carl Rogers entwickelte Marshall B. Rosenberg die Gewaltfreie Kommunikation...
1880,00 €
VORANKÜNDIGUNG: Berufsbegleitende Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Basisausbildung 2026 / 2027
Hinweis: Dies ist eine Vorankündigung. Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de. Wir werden Sie gerne...
770,00 €
Mediation Vertiefungswochenende Unternehmensnachfolge in Familienunternehmen
Die Rolle des Unternehmers ist schwierig und vielschichtig und stellt die Auflösung sich gegenüberstehender Interessen vor eine besondere Aufgabe. Die Verknüpfung wirtschaftlicher...
250,00 €
Mediation Vertiefungswochenende Mediation im interkulturellen Kontext
Themen:- Kultur und Wertesysteme- Umgang mit Stereotypen- Reflexion der eigenen „inneren Landkarte“- Kommunikation und Konfliktverhalten- mediativer Umgang mit unterschiedlichen...
250,00 €
Mediation Vertiefungswochenende Transaktionsanalyse
Das Seminar befasst sich mit den Grundzügen der Transaktionsanalyse nach Eric Berne und Thomas A. Harris und deren Auswirkungen auf gestörte Kommunikationsabläufe. Der Kontext zur...
250,00 €
Mediation Vertiefungswochenende Arbeitsleben
Schwerpunkt dieses Seminars ist der Umgang mit innerbetrieblichen/innerbehördlichen Konflikten. Besonderheiten in der Vorbereitung des Verfahrens werden ebenso dargestellt und...
250,00 €
Mediation Vertiefungswochenende Familie
Durch gesellschaftlichen Wandel ist der Anwendungsbereich der Familienmediation in den letzten Jahren stetig gewachsen. In diesem Seminar werden weitere familiäre Lebensformen...
250,00 €
Mediation Grundausbildung - Berufsbegleitende Zusatzausbildung
Mediation ist ein klar strukturiertes Verfahren der Konfliktlösung. Mediator*innen unterstützen als neutrale/allparteiliche Dritte die Konfliktparteien beim Prozess der...
1870,00 €
VORANKÜNDIGUNG: Berufsbegleitende Fortbildung Systemische Beratung 2026/2027
Hinweis: Dies ist eine Vorankündigung. Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de. Wir werden Sie gerne...
1055,00 €
Berufsbegleitende Fortbildung Systemische Beratung 2026/2027
Die Ausbildung einer eigenen Beraterpersönlichkeit durch Reflexion der beruflichen Haltung bietet die Möglichkeit, starre Überzeugungen aufzulösen, neue Wirklichkeiten zu erfinden...
2065,00 €
Informationsveranstaltungen zur Fortbildung Systemische Beratung
Sie erhalten eine Einführung in Inhalte, Ablauf und Aufbau der berufsbegleitenden Fortbildung Systemische Beratung, die von der Volkshochschule Köln angeboten wird. Anschließend...
0,00 €
Informationsveranstaltungen zur Fortbildung Systemische Beratung
Sie erhalten eine Einführung in Inhalte, Ablauf und Aufbau der berufsbegleitenden Fortbildung Systemische Beratung, die von der Volkshochschule Köln angeboten wird. Anschließend...
0,00 €
Aufbautraining NLP-Practitioner
Hinweis: Die Voraussetzung für diesen Kurs ist ein NLP Basic Zertifikat.Diese Ausbildung ist als Vertiefungsbaustein des Basictrainings konzipiert. In der fachlichen wie auch...
1700,00 €
Kommunikationstraining mit NLP (NLP Basic Ausbildung)
Jeder kennt Situationen im beruflichen oder privaten Umfeld, in denen es nicht gelingt, den richtigen Draht zum Gegenüber zu finden. Oft entstehen hieraus Missverständnisse, die...
477,00 €
Kreativität – entdecken Sie Ihre kognitive Superkraft
Kreativität ist eine kognitive Fähigkeit, die sich trainieren lässt. Sie spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben, da sie es den Menschen ermöglicht, innovative Lösungen zu...
67,00 €
Lernen neu denken: Der 90-Minuten-Boost für Ihren Lernerfolg!
Ob neue Software im Job, Vokabeln einer Fremdsprache oder das komplexe neue Hobby – unser Gehirn muss heute mehr leisten denn je. Doch oft fühlt es sich an, als würde man...
23,00 €
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