Kursdetails

Yoga für Alle

Dynamische und statische Yoga-Übungen, die den gesamten Körper ansprechen. Zusätzliche Schwerpunkte wie beispielsweise Nacken, Schultern und Rücken. Dehnen von Faszien, Atemübungen, Entspannung.  


Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme Socken und evtl. Getränke mit; es ist empfehlenswert, ca. 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.

  • Kursnummer: 252A235311
  • Kursbeginn: Mo., 1.9.2025, 20:00 Uhr
  • Kursende: Mo., 15.12.2025 21:30 Uhr
  • Kursdauer: 13 Termine
  • Kursort: VHS Studienhaus, 505
  • Themenbereich: Yoga
  • Ansprechperson: Paula Dalbeck
    Telefon: 0221 221-95748
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

Kurstermine 13

Tabelle mit 13 Kurstermine inklusive Datum, Uhrzeit und Ort
Termin-Nummer Datum Uhrzeit
Termin-Nummer: 1 Montag — 01.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr
Termin-Nummer: 2 Montag — 15.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr
Termin-Nummer: 3 Montag — 22.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr
Termin-Nummer: 4 Montag — 29.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr
Termin-Nummer: 5 Montag — 06.10.2025 20:00 - 21:30 Uhr