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Die 3 großen S: Schlagfertigkeit, Sensualität und Smalltalk
Beruflich und privat braucht man viele Ressourcen und Kompetenzen. Es gibt einige, die...
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Das ewige Ungenügend – eine Bestandsaufnahme des weiblichen Körpers mit Saralisa Volm
„Was für eine kluge, schmerzhafte wie intime Analyse der permanenten Fremdbestimmungen,...
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(Hoch)-Sensibilität und das Reizdarm-Syndrom
Unser Darm sorgt unermüdlich und weit über die Verdauung hinaus für unsere körperliche und...
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Einfach gemeinsam singen
Genießen Sie Ihren Feierabend mit bekannten Liedern aus den letzten Jahrzehnten, die wir...
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Design Thinking: Neue Ideen kreativ entwickeln mit Agilen Methoden
Design Thinking ist eine Innovationsmethode, mit der alte ökonomische und berufliche...
190,00 €
Internationale Wahlbeobachtung: Demokratie stärken weltweit!
Internationale Wahlbeobachtung dient der Förderung und Stärkung demokratischer Prozesse...
6,00 €
Alte und neue Nutzpflanzen
In den letzten Jahrzehnten hat sich bis in die Discounter hinein die Vielfalt von Obst und...
6,00 €
Desinformation als Gefahr für die Demokratie – und was der SR dagegen tut
Was ist Desinformation? Was unterscheidet sie von der altbekannten Zeitungsente? Wie...
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PowerPoint Modul 1 – Systematische Grundlagen für eine einfache Präsentation
Sie möchten einfach nur lernen, wie man systematisch ohne überflüssigen Zeit- und...
64,00 €
KI-Betrug erkennen und vermeiden: Schutz vor Phishing, Deepfakes & Co
Wo KI auf der einen Seite spannende Möglichkeiten schafft, entstehen auf der anderen Seite...
27,00 €
10 Flinke Finger - Tastschreiben heute
Inhalte/Methode:Basis dieses Lehrganges ist das multisensorische Lernen.
Durch...
93,00 €
Modern Sketching - zeitgemäßes Zeichnen und Skizzieren
Der Zeichenkurs vermittelt Basiskompetenzen des gegenständlichen, skizzenhaften Zeichnens...
100,02 €
Yi Jin Jing - Qigong für Muskeln und Sehnen
Das Yi Jin Jing ist eine sehr alte Qigong-Form, die bewusst zur Stärkung und Dehnung der...
37,00 €
Spiele zur Sprach- und Leseförderung bei Kindern
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Qigong - Die Acht Brokatübungen
Der Kurs vermittelt Grundlagen, Übungen und Abfolgen der Acht Brokate die sich leicht...
42,00 €
Runder Tisch "Alleinerziehende in Köln"
Der „Runde Tisch Alleinerziehende“ wird von den Projekten „ZentralE 2.0“ und „Stark in die...
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Tortilla de Patatas Española - Taller de cocina en español fácil
¡Que viva la tortilla! Live aus der Küche unseres Dozenten in Spanien - und Sie kochen zu...
14,00 €
Ready, steady, go! Improvisationstheater für Neugierige
Kein Platz mehr frei? Alternativen finden Sie hier.3 -2- 1- und los! Es geht um...
68,00 €
Ich, du, wir und Borderline - Es kommt einzig darauf an, bei sich zu beginnen!
In mehr als 20 Veranstaltungen (Vorträge, Workshops, Lesungen) setzen wir uns fachlich und...
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Finanzbuchhaltung in SAP
Diese Schulung ist speziell für Anwender*innen im Unternehmen konzipiert. Die...
315,00 €
Countdown für meine ersten Vorstellungsgespräche
Countdown für meine ersten Vorstellungsgespräche - für den erfolgreichen Wiedereinstieg...
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BWL Basics - Unternehmensergebnisse verstehen
Für die Steuerung und Entscheidungsprozesse in bilanzierungspflichtigen Unternehmen...
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Coaching und Resilienz: Stärker sein als die Situation
Resilienz ist kein Trend, sondern eine entscheidende Fähigkeit, um in Krisen und...
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Erste Schritte in Data Science - Einführung in Statistik und R
Daten und Data Science sind in aller Munde. Wenn auch Sie datengestützte Entscheidungen...
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Spaß an der Kommunikation! – Über Höranstrengung, Hörstress und günstige Voraussetzungen des Hörens
Viele Menschen mit Schwerhörigkeit erleben Kommunikation als anstrengend und ermüdend,...
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Feminine Dance
In diesem Kurs geht es darum, dass sich Frauen durch den Tanz selbst befreien. Es ist ein...
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Feng Shui - Innenstadtexkursion
Ricarda Grothe, Diplom-Ingenieurin, Architektin, Feng Shui-Expertin und Baubiologin wird...
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Einführung in Qigong
Qigong bedeutet frei übersetzt: Arbeiten mit der Lebensenergie. Diese mehrere Jahrtausende...
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„Kannst du dir selbst die Hand reichen? – Selbstmitgefühl in herausfordernden
In diesem interaktiven Workshop lernen die Teilnehmer*innen, wie sie durch Selbstmitgefühl...
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Der letzte Schliff: Ausdrucksstarke Bilder mit Lightroom Classic
Das Bildbearbeitungsprogramm Lightroom Classic eignet sich besonders gut, um Bilder...
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Falten ade durch Gesichtsmuskeltraining und mehr
Jeder von uns ist schön! Trotzdem, die Falten werden von Tag zu Tag mehr. Wie können wir...
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Atempause in stressigen Zeiten
Ist Ihr Stresspegel manchmal zu hoch und Sie wissen nicht, wie Sie zur Ruhe kommen können?...
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Fluid Painting – der neue Trend
Fluid Painting ist als Acryl-Fließtechnik oder auch Acryl-Gießtechnik bekannt. Wir lassen...
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Porzellan Plus – ein Vertiefungskurs
Der Kurs bietet sowohl Anfängern die Möglichkeit sich mit dem Material Porzellan vertraut...
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Dunkelkammertechnik - Schnupperkurs am Samstag
Sie können Ihre persönlichen Arbeiten umsetzen wie alte schwarz-weiß-Negative vergrößern....
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Herbstzauber, eine Klangsinfonie für die Sinne - Musizieren auf der Blockflöte
An diesem Nachmittag stehen Melodien aus verschieden Epochen im Vordergrund, die unsere...
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Entdecke die Welt des Theaters
In diesem, Schauspielworkshop entdecken die Teilnehmenden gemeinsam, wie sie auf der Bühne...
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Smalltalk ist lernbar - Praxisworkshop
Tun Sie sich ein wenig schwer mit „Small Talk“ und belanglosem Geplauder? Kennen Sie...
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Wege zum Glücklichsein – Kraftvolle Kreativitätstechniken
Kreativworkshop als Einladung zur Gestaltung einer kraftvollen Zukunft. Vertrauen Sie...
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Gewaltfreie Kommunikation - Eine Einführung
Wie kann ich authentisch und wertschätzend kommunizieren, um eine tragfähige Beziehung zu...
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Geheimnisvolles Venedig – Acrylreisen mit Stucco
Wir starten mit einer großen Leinwand aus besonderem Tuch, grundieren sie in antiker...
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Akt im Interieur mit Accessoires-Studium
Der Kurs befasst sich mit dem Studium des menschlichen Körpers mittels unterschiedlicher...
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Einstieg in die Handy-/ Smartphone-Fotografie
Entdecken Sie die spannende Welt der Smartphone Fotografie!Unsere Kurs lädt Sie...
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Eindrucksvolle Schwarz-Weiß-Portraits
In diesem Workshop tauchen wir in die Welt der monochromen Fotografie ein, von den...
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Atelier d’écriture créative en français (B1/B2)
Jouez avec les mots, exprimez vos idées et libérez votre créativité en français ! Cet...
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Bewerbungstraining – Von der Stellensuche zum erfolgreichen Vorstellungsgespräch
Bewerbungsgespräche sind die meistgenutzte Form von Personalauswahl im Bewerbungsprozess...
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Die Mitte stärken – für innere Balance, Kraft, Vitalität und Gesundheit
Eine starke Mitte sorgt für Kraft und körperliche sowie geistig-emotionale Balance. Auf...
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Business English B1+/B2 for Meetings, Presentations and Negotiations
You can communicate in most everyday situations. How to present your views and argue your...
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Alles was alle über Baby-und Kleinkindschlaf wissen sollten
Du willst/ Sie wollen mehr über Baby- und Kleinkindschlaf erfahren? Du hast/Sie haben...
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Videoproduktion mit dem Smartphone (für iOS + Android)
Die beste Kamera ist immer die, die man dabei hat: Mit dem Smartphone ist es mittlerweile...
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Train the Trainer (EPQ) online: Seminare online planen, begleiten und durchführen
Sie erproben verschiedene Methoden und digitale Tools für interaktives und kollaboratives...
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Prüfungen: DELE A2 - C2
Die Kölner VHS führt die DELE-Prüfung auf verschiedenen Niveaus durch: A2, B1, B2, C1,...
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CAD mit AutoCAD - Grundlagen
Inhalte:Zeichen- und Editierbefehle
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Singende Säge
In diesem Kurs lernen Sie, Musik auf der Singenden Säge zu spielen. Zuerst üben Sie die...
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Entspann mal Mama! Stressfrei und ausgeglichen: Mütter brauchen Zeit für sich.
Als Mutter stehen die Bedürfnisse der Familie meist an erster Stelle, während die eigenen...
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Tages-Retreat: Innere Kraft und Ruhe finden – Entspannt in die Weihnachtszeit starten
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Yoga - für einen gesunden Rücken!
Rückenprobleme hängen oft mit Verspannungen zusammen, mit mangelnder Bewegung, mit...
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Die klassische Aktfotografie – Studiolicht und Natürliches Licht
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Musikproduktion Hip-Hop in FL Studio
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre ersten Schritte in der Welt der Musikproduktion...
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Workshop: Damit die Stimme stimmt!
In vielen Alltagssituationen und besonders in Sprechberufen spielt die Stimme nicht so mit...
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Einfach mehr Charisma - Mehr Ausstrahlung durch gelebte Authentizität
Haben Sie sich auch schon mal gewünscht, mehr Charisma zu haben? Wir alle kennen sie,...
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Spinnen und Menschen: Eine verwobene Beziehung - vhs.wissen live
Nützliche Mitbewohnerinnen, Ekelobjekte oder verblüffende Wesen? An Spinnen scheiden sich...
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Effektive Organisation und Zeitmanagement für Gründer*innen
Der Workshop richtet sich in erster Linie an gerade (durch-)gestartete Unternehmer*innen....
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Mit KI WordPress-Websites schnell und einfach erstellen
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit Unterstützung von Künstlicher Intelligenz (KI)...
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Gag sells - Geheimwaffe Humor im Business und Alltag
Sie möchten mehr Spaß an Ihrer Arbeit und ein gutes Betriebsklima erzeugen? Sie möchten...
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Adventssingen in Porz
Wir laden Sie ein, bekannte und beliebte Weihnachtslieder in geselliger Runde zu singen....
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Konfliktmanagement
Gute Kommunikation.Stark und selbstbewusst kommunizieren; Konflikte lösen.
Dieser...
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Erfolgreich in beruflichen Veränderungsprozessen – Wandel und Change Management
Ziel des Seminars ist, Veränderungen im beruflichen Umfeld durch einen aktiven und...
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Teamführung und -entwicklung - In einem exzellenten Team multiplizieren sich die Kräfte
Ein Team erfolgreich entwickeln bedeutet mehr als die Mitarbeitenden führen können. Die...
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Textverarbeitung mit Word - Grund- und Aufbauwissen
Word – das kann doch jeder? Den Spruch hört man oft, er stimmt aber nicht. Wenn...
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ABC Typografie - Gestalten einer eigenen Font
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Selbstsicher auftreten - Position vertreten
Selbstsicherheit ist (mit)entscheidend, um glücklich sein zu können. Selbstsicherheit ist...
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Bildungsurlaub English Refresher B1
Sie frischen zügig und systematisch Ihre ca. sechs Jahre Schulenglisch auf. Kommunikation...
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Bildungsurlaub Spanisch A2 Auffrischung
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Bildungsurlaub Niederländisch A1 Teil 1
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Innovationen für die Verteidigung - vhs.wissen live
Sicherheit und Verteidigung gewinnen in gesellschaftlich und politisch turbulenten Zeiten...
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Frauen, Gewalt und Demokratie - Schwarze Literatur im Dialog
Ein Abend anlässlich des Internationalen Tags zur Beseitigung von Gewalt gegen...
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Ressourcen- und Klimaschutz bei der Verwertung von Schrotten
Dieser Vortrag findet im Rahmen der Europäischen Woche der Abfallvermeidung...
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Energieeffizient und einbruchsicher – Fenster tauschen
Sie sind Immobilienbesitzer*in und planen, Ihre alten Fenster auszutauschen? Worauf Sie ...
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Schreibwerkstatt - Der erste Schritt zum eigenen Roman
Ein eigenes Buch schreiben ist für viele ein Traum, den sie sich gern erfüllen möchten. An...
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Präsentationen mit Künstlicher Intelligenz
Möchten Sie Ihre Präsentationen professioneller und gleichzeitig schneller erstellen?In...
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Zeit, auszusteigen
Die Seele baumeln und die Gedanken schweifen lassen, Neues sehen und erfahren: Den leisen...
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Informationsveranstaltungen zur Fortbildung Systemische Beratung
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Starke Frauen aus Amerika
Drei Frauen aus den USA, Mexiko und Argentinien bewegen die Welt und begeistern vor allem...
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Ein Spaziergang durch Paris – Zeitreise vom Mittelalter bis zur Moderne
Anlässlich der Wiedereröffnung der restaurierten Kathedrale Notre Dame starten wir eine...
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Aktiv im Alter – Welche Möglichkeiten gibt es in Köln?
Nach dem Arbeitsleben nur noch auf dem Sofa sitzen? Das ist für viele Menschen nicht die...
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Alhambra und Fort X
Das als Alhambra bezeichnete Parkstück im Stadtbezirk Nippes ist das letzte erhaltene aus...
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Nachhaltigkeit verstehen und in der Organisation umsetzen
Der Bildungsurlaub befasst sich mit der Umsetzung von Nachhaltigkeitsmaßnahmen in ...
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Einstieg in die finanzielle Freiheit
Warum gehen Menschen arbeiten? Die meisten wegen des Geldes. Daher sollten Sie sich damit...
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Lieblingsstücke
Die Studierenden der Hochschule für Musik und Tanz Köln und der Mülheimer Literaturclub...
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Wildkräutersalben-Kochkurs
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iCloud und Dateiverwaltung - für iPhone, iPad und Mac
Schon bei der Einrichtung neuer Geräte bietet Apple seine iCloud-Dienste an – doch kann...
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Psychose-Forum
Niemand soll davon erfahren!? Doch!! Wir sprechen darüber – und das schon seit über 25...
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Kölner Förderpreis für junge Literatur 2025
Wer bekommt dieses Jahr die begehrten Förderpreise für junge Literatur?Im Finale um...
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Der Europäische Jahresrückblick 2025!
2025 war ein besonders bewegtes Jahr in Europa, in der EU und in der ganzen Welt.
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Mut zur Selbstsicherheit - Selbstsicherheitstraining
Selbstsicherheit ist weit mehr als gleichauf mitzuschwimmen, es ist die Grundlage für...
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„Das 10-Flinke-Finger-System“ ermöglicht den Teilnehmenden mit viel Spaß und innerhalb...
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Im Rahmen des Projektes Porz erzählt werden die persönlichen Erzählungen aus dem Stadtteil...
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Einbürgerungstest
Für die Einbürgerung benötigt man neben dem Nachweis von Sprachkenntnissen auch den...
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Von Statist*in zu Protagonist*in: Wege zu einem selbstbestimmten und glücklichen Leben
Kaum ein Begriff wird von Marketing und Medien so sehr bemüht wie der des „Glückes”.Die...
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