Kursdetails
Fast ausgebucht
Yoga für Rücken und Gelenke
Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung (Zwiebellook ist sinnvoll), warme Socken und eventuell eine Decke mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
- Kursnummer: 252P235276
- Kursbeginn: Mi., 3.9.2025, 17:45 Uhr
- Kursende: Mi., 17.12.2025 19:15 Uhr
- Kursdauer: 13 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Porz, 117
- Themenbereich: Yoga
- Ansprechperson: Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
115,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Stefanie Fiala:
Kurstermine 13
| Termin-Nummer | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Mittwoch — 03.09.2025 | 17:45 - 19:15 Uhr |
| Termin-Nummer: 2 | Mittwoch — 10.09.2025 | 17:45 - 19:15 Uhr |
| Termin-Nummer: 3 | Mittwoch — 17.09.2025 | 17:45 - 19:15 Uhr |
| Termin-Nummer: 4 | Mittwoch — 01.10.2025 | 17:45 - 19:15 Uhr |
| Termin-Nummer: 5 | Mittwoch — 08.10.2025 | 17:45 - 19:15 Uhr |