Vorträge
Wenn das Nest leer wird – Zeit für dich, Zeit für Neues
Ein Tag für dich – voller Impulse, Austausch und neuer Perspektiven
Die Kinder ziehen aus – und plötzlich ist da… Stille. Freiraum. Vielleicht auch Wehmut. Aber vor allem: die Frage „Und was jetzt?“
Dieser besondere Seminartag lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und nach vorne zu schauen. In angenehmer Atmosphäre triffst du andere Frauen in der gleichen Lebensphase – ehrlich, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Du hast Zeit, dich selbst (neu) zu entdecken:• Was bleibt, wenn die Kinder gehen?
• Was möchte ich loslassen – und was darf neu entstehen?
• Wovon habe ich immer geträumt, aber nie den Raum gehabt?
• Wie kann ich meinen Alltag jetzt neu gestalten – mit Leichtigkeit, Freude und Sinn?
Dich erwartet ein abwechslungsreicher Tag mit:
• kurzen Impulsen,
• kreativen Methoden (z. B. Visionboard, Collage),
• inspirierendem Austausch in kleinen Gruppen
• und ganz viel Raum für dich selbst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Lust auf neue Perspektiven und Offenheit für dich selbst.Für wen?Für alle Mütter, deren Kinder bald ausziehen oder gerade ausgezogen sind – und die spüren: Da kommt noch was!
- Kursnummer: 252A138277
- Kursbeginn: Sa., 15.11.2025, 10:00 Uhr
- Kursende: Sa., 15.11.2025 17:00 Uhr
- Kursdauer: 1 Termin
- Kursort: VHS Studienhaus, 0.06
- Themenbereich: Gesundheitswissen , Persönlichkeitsbildung , Seelische Gesundheit ,
- Ansprechperson: Thomas Boxberger
Telefon: 0221 221-22616
E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 1
Termin-Nummer | Datum | Uhrzeit |
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Termin-Nummer: 1 | Samstag — 15.11.2025 | 10:00 - 17:00 Uhr |