Kursdetails
Fast ausgebucht
Gehirn-Jogging
Geistig fit und flexibel – ein Leben lang
Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich gut konzentrieren, geistig fit und flexibel bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig! Lernen Sie Übungen, Spiele und Strategien kennen, mit denen Sie Ihren Kopf in Schwung bringen und Ihre mentale Fitness nachhaltig stärken können. Und das alles mit viel Spaß in einer lockeren, angenehmen Atmosphäre.
Christiane Matern ist Dipl.-Pädagogin, Dipl.-Übersetzerin, Trainerin für Mentale Aktivierung , Lern- und Gedächtnistrainerin sowie Trainerin für Stressmanagement mit Mentaler Relaxation (zertifiziert durch die Wissenschaftliche Akademie der Gesellschaft für Gehirntraining).
- Kursnummer: 252A183213
- Kursbeginn: Mo., 8.9.2025, 14:30 Uhr
- Kursende: Mo., 15.12.2025 16:00 Uhr
- Kursdauer: 8 Termine
- Kursort: VHS Studienhaus, 0.06
- Themenbereich: Gesundheitswissen , Gedächtnis und Lernstrategie , Kompetenzzentrum 60plus ,
- Ansprechperson: Thomas Boxberger
Telefon: 0221 221-22616
E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
63,00 €
/
3,00 € ermäßigt
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Christiane Matern:
Kurstermine 8
| Termin-Nummer | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Montag — 08.09.2025 | 14:30 - 16:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 2 | Montag — 15.09.2025 | 14:30 - 16:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 3 | Montag — 22.09.2025 | 14:30 - 16:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 4 | Montag — 29.09.2025 | 14:30 - 16:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 5 | Montag — 06.10.2025 | 14:30 - 16:00 Uhr |