Kursdetails
Fast ausgebucht
Yoga für Alle
Dynamische und statische Yoga-Übungen, die den gesamten Körper ansprechen. Zusätzliche Schwerpunkte wie beispielsweise Nacken, Schultern und Rücken. Dehnen von Faszien, Atemübungen, Entspannung.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme Socken und evtl. Getränke mit; es ist empfehlenswert, ca. 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
- Kursnummer: 252A235311
- Kursbeginn: Mo., 1.9.2025, 20:00 Uhr
- Kursende: Mo., 15.12.2025 21:30 Uhr
- Kursdauer: 13 Termine
- Kursort: VHS Studienhaus, 505
- Themenbereich: Yoga
- Ansprechperson: Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
115,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 13
| Termin-Nummer | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Montag — 01.09.2025 | 20:00 - 21:30 Uhr |
| Termin-Nummer: 2 | Montag — 15.09.2025 | 20:00 - 21:30 Uhr |
| Termin-Nummer: 3 | Montag — 22.09.2025 | 20:00 - 21:30 Uhr |
| Termin-Nummer: 4 | Montag — 29.09.2025 | 20:00 - 21:30 Uhr |
| Termin-Nummer: 5 | Montag — 06.10.2025 | 20:00 - 21:30 Uhr |