Yoga

Kursdetails

Yin & Yang Yoga

Online-Kurs für Fortgeschrittene

Dynamisch-fließende Bewegungen treffen auf passive Positionen, in denen Spannungen in Körper und Geist gelöst werden. Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz ist kraftvoll und energetisierend. Beide Sequenzen miteinander kombiniert schaffen eine wohltuende Balance.


Dieser Kurs ist nur für Personen mit Yogaerfahrungen geeignet.

  • Kursnummer: 252O235418
  • Kursbeginn: Mo., 29.9.2025, 17:45 Uhr
  • Kursende: Mo., 8.12.2025 19:15 Uhr
  • Kursdauer: 11 Termine
  • Kursort: Online
  • Themenbereich: Yoga
  • Ansprechperson: Paula Dalbeck
    Telefon: 0221 221-95748
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

Kurstermine 11

Tabelle mit 11 Kurstermine inklusive Datum, Uhrzeit und Ort
Termin-Nummer Datum Uhrzeit
Termin-Nummer: 1 Montag — 29.09.2025 17:45 - 19:15 Uhr
Termin-Nummer: 2 Montag — 06.10.2025 17:45 - 19:15 Uhr
Termin-Nummer: 3 Montag — 13.10.2025 17:45 - 19:15 Uhr
Termin-Nummer: 4 Montag — 20.10.2025 17:45 - 19:15 Uhr
Termin-Nummer: 5 Montag — 27.10.2025 17:45 - 19:15 Uhr
Auf Sportmatten sitzen zwei Frauen hintereinander im Lotussitz. Man sieht ihre Gesichter nicht. Sie tragen weiß-graue Sportkleidung.