Kursdetails
Anmeldung möglich
Animal Flow®
Animal Flow® ist ein modernes, ganzheitliches Bewegungsprogramm, das Elemente aus Mobility, Bodyweight-Training und Flow-Work verbindet. Es eignet sich für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene und fördert Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperbewusstsein.
Der Kurs ist auch für Neulinge geeignet. Alle trainieren auf ihrem eigenen Niveau.
- Kursnummer: 252A241171
- Kursbeginn: Di., 28.10.2025, 20:15 Uhr
- Kursende: Di., 16.12.2025 21:00 Uhr
- Kursdauer: 8 Termine
- Kursort: VHS Studienhaus, 503
- Themenbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
- Ansprechperson: Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
42,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 8
| Termin-Nummer | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Dienstag — 28.10.2025 | 20:15 - 21:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 2 | Dienstag — 04.11.2025 | 20:15 - 21:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 3 | Dienstag — 11.11.2025 | 20:15 - 21:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 4 | Dienstag — 18.11.2025 | 20:15 - 21:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 5 | Dienstag — 25.11.2025 | 20:15 - 21:00 Uhr |