Kursdetails
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Jetzt! Mit Improtheater zu mehr Achtsamkeit
Der Workshop verbindet Improvisation mit Achtsamkeit, um die Teilnehmenden ganz in den gegenwärtigen Moment zu bringen. Auf spielerische Weise wird geübt, präsent zu bleiben, Impulsen zu folgen und gemeinsam Geschichten entstehen zu lassen – ohne Druck und ohne Bewertung in richtig oder falsch. Durch einfache Achtsamkeitsübungen und Improvisationsspiele wird die Wahrnehmung der Teilnehmenden geschärft. Gleichzeitig trainieren sie ihre Spontaneität und entdecken die Freude am kreativen Miteinander.
Der Kurs ist für alle Interessierten geeignet, unabhängig davon, ob sie bereits Erfahrung mit Improvisation haben oder nicht.
- Kursnummer: 252A381419
- Kursbeginn: Sa., 25.10.2025, 10:00 Uhr
- Kursende: So., 26.10.2025 16:00 Uhr
- Kursdauer: 2 Termine
- Kursort: VHS Studienhaus, 316
- Themenbereich: Theater
- Ansprechperson: Cordula Caso
Telefon: 0221 221-35411
E-Mail: vhs-kultur@stadt-koeln.de
96,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Sarah Heinrigs:
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Kurstermine 2
| Termin-Nummer | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Samstag — 25.10.2025 | 10:00 - 16:00 Uhr |
| Termin-Nummer: 2 | Sonntag — 26.10.2025 | 10:00 - 16:00 Uhr |