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Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung Kompetenzzentrum 60plus
Nicht online buchbar Plätze verfügbar

Guter Rat muss nicht teuer sein

Egal, ob Sie eine Kaufberatung benötigen oder Fragen zu Ihrem Computer, Smartphone oder Tablet haben: Wir versuchen Ihnen zu helfen. Ganz nach dem Motto "Es gibt keine dummen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
4 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Jan Dahlhaus
0,00 €
Infos zum Kurs
Nicht online buchbar Plätze verfügbar

Guter Rat muss nicht teuer sein

Egal, ob Sie eine Kaufberatung benötigen oder Fragen zu Ihrem Computer, Smartphone oder Tablet haben: Wir versuchen Ihnen zu helfen. Ganz nach dem Motto "Es gibt keine dummen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Jan Dahlhaus
0,00 €
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Plätze verfügbar

Mein Ressourcen – Stärken und Schätze 60Plus entdecken

Mit abwechslungsreichen und leicht zugänglichen Schreibimpulsen sind Sie dazu eingeladen, Erinnerungen festzuhalten, persönliche Ressourcen sichtbar zu
machen und neue...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
0,00 €
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Plätze verfügbar

Wünsche, Träume, nächste Schritte – was ich noch umsetzen möchte

In diesem kreativen Schreibworkshop stehen persönliche Zukunftsbilder, Lebenserfahrungen und neue Ideen im Mittelpunkt.
Mit inspirierenden Schreibimpulsen, Gesprächen und...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
0,00 €
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Workshop für "Best Agers"

Am 3. Juli 2026 findet im Polizeipräsidium Köln (Walter-Pauli-Ring 2–6, 51103 Köln) die dritte Auflage unseres interaktiven Workshops für sogenannte "Best Ager" statt. Ab 14 Uhr...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Polizeipräsidium Köln, Walter-Pauli-Ring 2-6, 51103 Köln
0,00 €
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Gemeinsam statt einsam - Mülheim verbindet

Ob draußen auf dem Wiener Platz oder drinnen im VHS-Saal im Bezirksrathaus Mülheim - zum Aktionstag "Gemeinsam statt einsam - Mülheim verbindet" erwartet Sie ein...
Termin:
Dauer:
0 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
0,00 €
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Nicht online buchbar Plätze verfügbar

Wundertüte Wiener Platz: Vorleseaktion "Lesen, Lernen, Lachen"

Die Stadtteilbibliothek Mülheim, Kölner VHS, IKD und Lernende Region Netzwerk Köln gehen nach draußen und präsentieren die beliebte Vorlesezeit für mehr Sichtbarkeit auf dem Wiener...
Termin:
Dauer:
0 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
0,00 €
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Plätze verfügbar

Boomer in Action - Zukunft denken / Ein Angebot für Menschen ab Mitte 50

WIR sind eine Gruppe von über Sechzigjährigen, die sich bereits mitten in der Phase des Älter-Seins befinden, aber auch noch erwerbstätigen Fünfzigjährigen, die bewusst einen neuen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
4 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Thomas Boxberger
0,00 €
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Plätze verfügbar

Aktiv im Alter – Welche Möglichkeiten gibt es in Köln?

Nach dem Arbeitsleben nur noch auf dem Sofa sitzen? Das ist für viele Menschen nicht die Vorstellung eines erfüllten dritten oder auch vierten Lebensabschnitts. Wir stellen hier...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Thomas Boxberger
0,00 €
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Plätze verfügbar

Digitalen Nachlass frühzeitig regeln

Onlineshopping, soziale Netzwerke und E-Mail-Accounts gehören zum Alltag. Die wenigsten Menschen sorgen sich darum, was mit ihren Fotos, Online-Profilen und Nutzerkonten nach ihrem...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Uwe Humbert-Kukulady
5,00 €
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Elster für Arbeitnehmer*innen und Rentner*innen

Die Einreichung der Einkommensteuererklärung an das Finanzamt per Elster wird immer beliebter. Aber wie funktioniert das genau? Der Kurs richtet sich insbesondere an...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Renate Krosse
8,00 €
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Plätze verfügbar

Einkommensteuererklärung für Rentner*innen

Das Seminar richtet sich an alle, die kurz vor ihrem Renteneintritt stehen, oder die erste Steuererklärungen als Rentner*in erstellen möchten. Mit dem Eintritt in diesen neuen...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Renate Krosse
10,00 €
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Letzte Hilfe - Vorsorge, Begleitung und Abschied am Lebensende

Wie bereiten wir uns auf unser Lebensende vor?
Welche Vorsorge sollten wir treffen?
Wie können wir andere Menschen beim Sterben unterstützen? Wie schaffen wir es, von einem...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Britta Göhlen
20,00 €
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Letzte Hilfe - Vorsorge, Begleitung und Abschied am Lebensende

Wie bereiten wir uns auf unser Lebensende vor?
Welche Vorsorge sollten wir treffen?
Wie können wir andere Menschen beim Sterben unterstützen? Wie schaffen wir es, von einem...
Termin:
Dauer:
2 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Britta Göhlen
20,00 €
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Plätze verfügbar

Letzte Hilfe - Vorsorge, Begleitung und Abschied am Lebensende

Wie bereiten wir uns auf unser Lebensende vor?
Welche Vorsorge sollten wir treffen?
Wie können wir andere Menschen beim Sterben unterstützen? Wie schaffen wir es, von einem...
Termin:
Dauer:
2 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Britta Göhlen
20,00 €
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Schreib-Workshop: Sich dem Alter schreibend nähern… Herbst – Ernte & Loslassen

Diese Reihe von Schreib-Workshops richtet sich an Interessierte aus den geburtenstarken Jahrgängen, die bereits im Ruhestand sind oder sich dem Ruhestand nähern, sich in Zeiten der...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
21,00 €
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Plätze verfügbar

Schreib-Workshop: Sich dem Alter schreibend nähern… Winter – Rückzug & Ursprung

Diese Reihe von Schreib-Workshops richtet sich an Interessierte aus den geburtenstarken Jahrgängen, die bereits im Ruhestand sind oder sich dem Ruhestand nähern, sich in Zeiten der...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
21,00 €
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Plätze verfügbar

Schreib-Workshop: Sich dem Alter schreibend nähern… Jahreswechsel – Integration, Ausblick & Sehnsucht

Diese Reihe von Schreib-Workshops richtet sich an Interessierte aus den geburtenstarken Jahrgängen, die bereits im Ruhestand sind oder sich dem Ruhestand nähern, sich in Zeiten der...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
21,00 €
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Plätze verfügbar

Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!

Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Flora Köln
Lehrkraft:
Barbara Göttgens
24,00 €
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Plätze verfügbar

Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!

Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Flora Köln
Lehrkraft:
Barbara Göttgens
24,00 €
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Plätze verfügbar

Gemeinsam selbstbestimmt aktiv – VHS-Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

Jedes Semester finden sich Menschen zusammen, die den Wunsch haben, in Köln und Umgebung gemeinsam selbstbestimmt aktiv zu sein. Die Gruppe bietet Raum, um gemeinsam etwas zu...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Elisabeth Gramatzki
60,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Alt werden für Anfänger*innen – Auf dem Weg in den Lebensabend

Der Lebensabend hat ein schlechtes Image: Altsein ist uncool, Verfall, Krankheit, Einsamkeit und Abhängigkeit schrecken. Dabei hat sich das Leben im Alter in den letzten...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Barbara Garde
61,00 €
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Plätze verfügbar 3 freie Plätze

Gedächtnistraining - Muntermacher für's Gehirn

Ich müsste mal etwas für meine grauen Zellen tun. Damit es nicht bei diesem Stoßseufzer bleibt, bietet Ihnen ein unterhaltsames Training Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit,...
Beginn:
Ende:
Dauer:
7 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Angelika Lanfermann
63,00 €
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Plätze verfügbar

Gedächtnistraining - Muntermacher für's Gehirn

Ich müsste mal etwas für meine grauen Zellen tun. Damit es nicht bei diesem Stoßseufzer bleibt, bietet Ihnen ein unterhaltsames Training Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit,...
Beginn:
Ende:
Dauer:
7 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Angelika Lanfermann
63,00 €
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Plätze verfügbar

Kreativität – entdecken Sie Ihre kognitive Superkraft

Kreativität ist eine kognitive Fähigkeit, die sich trainieren lässt. Sie spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben, da sie es den Menschen ermöglicht, innovative Lösungen zu...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Barbara Göttgens
67,00 €
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Plätze verfügbar

Gemeinsam selbstbestimmt aktiv – VHS-Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

Jedes Semester finden sich Menschen zusammen, die den Wunsch haben, in Köln und Umgebung gemeinsam selbstbestimmt aktiv zu sein. Die Gruppe bietet Raum, um gemeinsam etwas zu...
Beginn:
Ende:
Dauer:
10 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Elisabeth Gramatzki
75,00 €
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1 freier Platz

Gehirn-Jogging

Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich gut konzentrieren, geistig fit und flexibel bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig! Lernen Sie Übungen, Spiele und Strategien...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Christiane Matern
75,00 €
Infos zum Kurs
Warteliste möglich

Gehirn-Jogging

Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich gut konzentrieren, geistig fit und flexibel bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig! Lernen Sie Übungen, Spiele und Strategien...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Christiane Matern
75,00 €
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